Проверь своего персонального тренера! Как оценить своего персонального тренера, не будучи экспертом  в области фитнеса?

1. Как оценить своего персонального тренера, не будучи экспертом в. Дмитрий Геннадьевич,вопрос касаемо-"дает пояснения или .
2. Калашников Д.Г. Теория и методика фитнес-тренировки. Учебник персонального тренера. Файл формата zip; размером 997,72 КБ; содержит документ .
3. УЧЕБНИК ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА.
4. Дмитрий Калашников, Москва, Россия. Войдите на сайт или зарегистрируйтесь. Ну,остальные как хотят,а я выдвигаюсь к вам, Дмитрий Геннадиевич.Тот смуглый. Первый том учебника для фитнес-тренеров – основы антомии, .
5. Спорт»; Аэробика · Калашников Д.Г. Теория и методика фитнес-тренировки. Учебник персонального тренера. 12.12.2010 в 19:41 2.6 Мб doc 1387 раз .
6. Электронная почта. Калашников Дмитрий Геннадиевич. Учебник персонального тренера», «Упражнения с отягощениями»
7. Москва · Фитнес-клубы в г. Дмитрий Калашников: «Я очень увлекающийся человек с развитым. Так началась наша совместная работа, потом появились наш первый учебник и образовательные программы.

Мы вот составили такую памятку, рекомендую выдавать её клиентам при покупке им персональной тренировки. У нас, кстати, еще и подробно прописана вся процедура персональной тренировки. Пусть клиент сам проконтролирует её качество и дисциплинированность тренера. В случае чего предъявит претензию: . Полезно, пусть тренеры не расслабляются : ))Итак: Памятка для клиента клуба. Проверь своего персонального тренера! Тренер квалифицированный, если онкаждую тренировку начинает с вопроса о Вашем самочувствииведет тренировочный дневникобъясняет и согласовывает с Вами долгосрочные и краткосрочные тренировочные целидобивается, чтобы цели были конкретными, измеримыми и реальнымиставит приблизительный план их достиженияпериодически вместе с Вами оценивает степень их достиженияобъясняет, зачем конкретное упражнение нужно именно Вам, т.

Тренировки в одни периоды могут быть тяжелыми, в другие – более легкимипредварительно объясняет и сам демонстрирует каждое новое упражнениеконтролирует продолжительность паузы отдыха между подходами, не допускает потери времениперед началом каждого упражнения подготавливает место и инвентарь. Тренер неквалифицированный, если он не выполняет любое из перечисленных условий: не ведет дневник, ссылаясь на то, что, якобы, «все держит в голове»дает пояснения или косноязычно, или, наоборот, наукообразно и непонятнопредлагая выполнитьупражнение, не объясняет, зачем оно нужно именно Вамиспользует одну и ту же величину нагрузки (например, нагрузки длительное время очень тяжелы)во время занятий с Вами разговаривает по мобильному телефону, болтает с другими тренерамисидит на соседнем тренажере в то время, когда Вы выполняете упражнениев перерыве между подходами может увлечься разговорами, не относящимися к фитнесу, неоправданно увеличивая этим самым продолжительность паузы. Друзья, добавьте что- то своё.

Учебник персонального тренера. Утро Вышивка Крестом здесь. Калашникова Д.Г. Основное содержание учебника посвящено изложению основ .

Автор: Дмитрий Калашников Отрывки из учебника "Фитнес. Учебник персонального тренера". Современные тенденции в фитнес .